September 8, 2022

MW: ?

B: --

Cals: --

L: 9:00 am - tea | 11:00 - boost shake

Cals: 180

S: ice cream cone(187.5), tangerine, hot acv lemon water

Cals: 227.5

D: crystal light lemonade

Cals: 5

9:00: avocado toast w/ egg

Cals: 391

Total: 803.5/800

Exercise: walking - 12k steps

Extra:

Week Goal: 197

Month Goal: 182

Overall Goal: 114

                            800 - 800 - FAST - 800 - 800 - FAST - 800 - 800 - FAST - 800 - 800 -                                                                                              .                           FAST - 800 - 800 - FAST - 800 - 800 - FAST - 800 - 800 - FAST - 800 -                                             800 - FAST - 800 - 800 - FAST - 800 - 800 - FAST -